3 X IHANA TUOREPUURO

Oon maininnut aiemminkin, että rakastan erilaisia aamupaloja. Tuorepuuro kuuluu mun vakkariaamupaloihin, sillä se on helppo valmistaa edellisenä iltana ja sitä voi muokkailla helposti oman mielen mukaan. Jaoin noin vuosi sitten blogin puolella perinteisen tuorepuuroreseptin, mutta tänään ajattelin jakaa kolme tuunattua versiota, joihin oon tykästynyt lähiaikoina.

IMG_1950
IMG_1955

Syksyinen tuorepuuro päärynällä ja kanelilla

1 dl kaurahiutaleita
1 dl jogurttia (Käytän itse useimmiten islantilaista tai kreikkalaista jogurttia, mutta esimerkiksi soija- tai kookosjogurttikin käy.)
1 dl mantelimaitoa
1 rkl hampunsiemeniä
1 rkl chia-siemeniä
Päärynäsosetta (Laitan itse sosetta mututuntumalla sen mukaan, kuinka makeaa tuorepuurosta haluan.)

Päälle: 
Päärynää
Kanelia
Tilkka kookosjogurttia

Sekoita kaikki ainekset keskenään ja laita yön ajaksi jääkaappiin turpoamaan. Lisää aamulla tilkka mantelimaitoa, jos koostumus sen vaatii. Pilko päälle tuoretta päärynää, ripottele kanelia ja lisää tilkka kookosjogurttia.

IMG_2289
IMG_2285

Mangotuorepuuro

1 dl kaurahiutaleita
1 dl jogurttia
1 dl mantelimaitoa
1 dl chia-siemeniä
Mangososetta

Päälle:
Banaania
Kookoshiutaleita

Sekoita kaikki ainekset keskenään ja laita yön ajaksi jääkaappiin turpoamaan. Lisää aamulla tilkka mantelimaitoa, jos koostumus sen vaatii. Pilko päälle banaania ja viimeistele kookoshiutaleilla.

IMG_2522
IMG_2524

Mustikkainen kookostuorepuuro

1 dl kaurahiutaleita
1 dl kookosjogurttia
1 dl kookosmaitoa
Kourallinen jäisiä mustikoita

Päälle:
Kookoshiutaleita

Sekoita kaikki ainekset keskenään ja laita yön ajaksi jääkaappiin turpoamaan. Lisää aamulla tilkka kookosmaitoa, jos koostumus sen vaatii. Viimeistele kookoshiutaleilla.

Ihania tuorepuurohetkiä! Toivottavasti resepteistä on teille iloa.

2 kommenttia

  1. Ompas kauniisti sommitellut kuvat! Itse nautin puuron ennemmin lämpimänä, mutta voisihan näitäkin joskus testata :-)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! Kiva kuulla, että tykkäsit kuvista :) Suosittelen testaamaan – tuorepuurosta on tullut mun kiireisien aamujen lemppari (parasta just silloin, kun tuntuu, että lämpimän puuron valmistuksellekaan ei meinaa jäädä yhtään extraminuuttia :-D)

      Poista